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Estas muerto ¡Aprende a decir que no, créeme, tu vida será más simple!


Aquí hay 5 consejos de una madre con experiencia que definitivamente usará si tiene un hijo entre las edades de 0-8.

No hay duda de que la maternidad es una experiencia que se subvierte desde el fondo de nuestras vidas. Un día sientes que eres capaz de cualquier cosa, el otro día también te preguntas en general, ¿tienes todo esto? ¡Nunca lo olvides! No estas solo Muchas mujeres sienten lo mismo y algunas ríen Hayley Hengst No tenía miedo de poner sus sentidos sinceros en palabras. Escribe un artículo sobre y el sentido de conciencia que cada joven madre experimenta, cuando se da cuenta de que no es una supermujer. La noticia, que apareció por primera vez en el Blog de Austin Moms después de circular en Facebook, encontró a muchas madres en el corazón. En este artículo, Hengst da a luz a una joven madre de treinta años que tiene al menos uno, pero dos, tres o más niños de 0 a 8 años. Él sinceramente admite que ser la madre en esta etapa de la vida es lo más difícil. Estás completamente exhausto. Física, mental y mentalmente, dice. Durante esta etapa de la vida, las madres se enfrentan a problemas como dolor de muelas, inflamación del estómago o virus estomacales. Todo tiene que ser enrollado en un día. - Lactancia, alimentación, sueño, incluso la rutina diaria. - Estás haciendo malabarismos con innumerables bolas a la vez y casi sientes que las has dejado caer todas. Si te encuentras en una situación similar y sientes que estás listo, ríndete, ya no lo uses, ¡luego lee los 5 consejos de Hengst para que te sea más fácil evitar los obstáculos!

1. ¡Olvídate de la culpa!

Si trabaja, tiene un sentimiento de culpa por no estar con su (s) hijo (s). Si está con su (s) hijo (s), es porque no contribuye a la caja registradora familiar. Una vez que tienes un sentimiento de culpa porque eres demasiado estricto y a veces porque eres demasiado indulgente. No importa lo que hagas, siempre sientes que estás en bancarrota. Este es un círculo vicioso que es muy difícil de evitar, pero debes hacerlo. No serás una mala madre con un poco de tranquilidad.
"No debería sentirse mal porque está utilizando el tiempo de sueño de los niños para recargarse", dice Hengst. - Tienes que asustarte para dejar a tus hijos en casa e ir a algún lado. Akбrhova. Según Hengst, es muy importante que también sigamos siendo padres. - Haz algo que ames, disfruta cada día. Todos los dias! Incluso si no es más de 15 minutos. Necesitas ese café, ese baño espumoso.

2. ¡No te preocupes!

Como madre joven, debes tomar muchas decisiones, y lo que lo hace aún más difícil es que no todas tienen una respuesta clara. - ¿Debo vacunar al niño? ¿Debería leerlo en una escuela pública o privada? ¿Cuánto tiempo debo amamantar? No sabes la buena respuesta para todos ellos, pero todos te rodean con la sensación de que es tu responsabilidad saberlo. - Sigues luchando por el equilibrio, pero nunca lo encuentras. Alguien siempre quiere un abrazo que te abrace para tocarlo. Su lista de tareas pendientes es interminable. Estás preocupado por los peces y tus pensamientos están constantemente zumbando. Cuando las olas te golpeen la cabeza, respira hondo. Siéntase libre de dar un paso atrás y reconsiderar la situación. - Dame menos de tus expectativas? entonces dame un poco más abajo. Tienes que simplificar cada rincón de tu vida tanto como puedas. Debes aprender a decir que no y estar contento con lo que tienes, aconseja Hengst.

3. ¡No pienses que tienes que hacer todo! Obtener ayuda!

Cuando una mujer es madre, cree que tiene que ser sobrehumana: debe administrar su hogar, las tareas de sus hijos, su hogar. Y la gente sugeriría la expectativa poco realista de que esto es realmente normal. Debería ser así. Pero eso no es verdad. Hengst recuerda a las madres que si queremos superar este período, Deben tener el control de sus miedos y pedir ayuda, o poder aceptarla si alguien está dispuesto. - Necesitas tus amigos. Necesitas a tu madre. Y necesitas amigos mayores que hayan sido bautizados en las mismas cosas que tú ahora. Aquellos que se aseguran de que no seas tan malo como piensas.

4. ¡No descuides tu cabeza!

La verdad es que muchas parejas no sobreviven a este período de la vida, porque cada día es un verdadero placer. Aunque este es otro papel que debe asumir, es importante que también dedique energía a su relación con su sacerdote. - No descuides a tus compañeros de casa Hengst recuerda. - Acueste a los niños a tiempo, y luego siéntese con su sacerdote, consiga una copa de vino y hable.

5. Recuerda a ti mismo: esta etapa de tu vida puede ser la más difícil, pero también la más bella.

Este es el momento en que tus hijos te quieren absolutamente. Nunca serán mejores en su vida. Este es el momento en que estás cómodamente acurrucado en tu amado y quieres ser bienvenido. Este es el momento en que tiene los mayores problemas de inflamación, dolor de muelas o un virus estomacal, y aún no tiene que lidiar con cosas como palabras colapsadas, el peligro de abuso de drogas o castigo. Este es el momento en que puedes ver a tus padres convertirse en abuelos y ver lo que están haciendo. Este es el momento de viajar, fiestas escolares, disfraces, salones, baños de espuma, fiestas de baile, equipo perdido y primeros pasos. Este es el momento en que eres lo suficientemente joven como para disfrutar realmente estos momentos, pero eres lo suficientemente mayor como para mirarlos con algo de sabiduría. Es un tiempo fantástico (VIA)
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