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Nos guste o no, dormir es imprescindible para las nuevas mamás, a pesar de que solo estamos preparados para ello antes de que llegue el bebé.
Según Kelly Sullivan, profesora asistente en el Jiann-Ping Hsu College de Georgia en Georgia Southern University, los estudiantes han confirmado que tienen menos de un recién nacido y un recién nacido antes de la medianoche. y los hábitos de sueño de las mujeres sin hijos, y su examen reveló diferencias públicas.No juegues sin dormir
Según Sullivan, las consecuencias de la privación crónica del sueño pueden ser mucho peores que un par de ventanas emergentes repentinas, lo que contribuye a accidentes, problemas de concentración, bajo rendimiento laboral y escolar y aumento de peso.
Es importante que los interesados trabajen para mantener una salud física y mental óptima, y se requiere cuidado.
Mi madre me toco mas
El estudio analizó a más de 5,800 adultos y descubrió que los patrones de sueño de los hombres no estaban significativamente influenciados por la llegada del niño.Según una encuesta informal previa realizada en el Reino Unido sobre los nuevos padres, los padres pierden 44 días de sueño en su primer año de vida y más de 5 meses de sueño por noche.
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