Sección principal

Los 13 hábitos de madres felices


¿Cuál es el secreto para las mamás que siempre se coleccionan y siempre sonríen? Aquí están los 13 mejores hábitos de la madre feliz.

¡Sé una madre feliz también!


¿Quieres ser una madre feliz también? ¡Entonces preste atención a lo siguiente!

1. Pide ayuda

Las madres felices no tienen miedo de pedir ayuda a sus familiares o amigos. Mientras tanto, las madres hoscas y cansadas, porque no se atreven a decir "pregunto", solo exacerban su propia infelicidad al no apartarse nunca de un niño para pasar una velada romántica a solas. manikыr "Йnidх"a.

2. No vivas en casa

¿Has estado afuera hoy? la aire fresco, el sol y la naturaleza son factores de felicidad que un bebé necesita en Urina. No le cuesta salir al parque o al parque infantil. Y una vez que estés allí, ¡chatea con tu madre más comprensiva!

3. Diseña buenos programas

Las madres felices trabajan duro para obtener el dinero y el tiempo para unas pequeñas vacaciones. Ponga a un lado la tarea de la casa y las fronteras ... ¡y adelante con la puesta de sol, la caja de arena y los juegos de cartas! Verá, después de repente sentirá ganas de lavarse y planchar.

4. Muestra tu amor

¿Se llaman "bebé" y "bebé" entre sí? Pero, ¿cómo muestran realmente su amor mutuo? ¡Vamos, consigue esa puta sexy y ven a un pequeño canciller!

5. Uno, duerme y mantente consciente de tu salud

Sí, el insomnio dificulta la vida de muchas madres, pero cuanto antes descubras cómo dormir un poco más, mejor te sentirás! Tome una siesta cuando su bebé esté dormido o pida ayuda para relajarse (ver punto 1). Reemplace su desayuno con un delicioso matcha latte seis veces para el desayuno y gachas para el desayuno con rodajas de fresa y plátano. ¿No te sientes mejor en marzo, verdad?

6. ¡Muévete!

Una encuesta realizada por un experto revela que las mamás que salen regularmente a practicar deportes sin bebés son mucho más felices con sus compañeros de casa. Al principio, por supuesto, el yoga para bebés y madres es genial, pero es mejor dejar a tu pequeño para una vuelta al menos una vez a la semana y simplemente ir a dar una vuelta o saltar para peregrinar al campus cercano. Comience hoy!

7. A veces necesitas un poco de soledad.

Necesitas tener un baby nйlkьl se un poquito! Y no, no estamos pensando en los cinco minutos que pasas en el baño. Sal a una cita con tus amigos, regístrate para un masaje o simplemente toma un largo baño caliente y hojea tus revistas favoritas. ¡Créeme, nos agradecerás por alentarnos!

8. Siente lo que tienes

Las madres felices no se comparan con los demás, ni tampoco no competir con otras mamás. Al igual que ellos, sus hijos, su automóvil y sus hogares no necesitan estar llenos. Están encantados con sus vidas y bendecidos por lo que tienen.

9. Haz algunas amigas

Las mamás que siempre son alegres tienen muchas amigas que a menudo conocen. Por supuesto, no tiene que tener muchos amigos también, incluso si encuentra un buen amigo que usa zapatos similares y puede hablar sobre las cosas cotidianas de su bebé con él. Otro para llorar por una taza de pastel de leche, fue que el niño se despertaba de nuevo por la noche, ¿no?

10. Aplícate

El secreto para las mamás sonrientes es que a veces no nos arrepentimos de habernos tratado con algo pequeño. Por ejemplo, un ramo de flores o un tratamiento facial. Solo porque se lo merecen.

11. Mira hacia adelante

Recuerda que nada es malo. Si se encuentra en un momento difícil, tenga en cuenta que terminará una vez. Y piense en las cosas buenas, porque son de corta duración, es importante apreciarlas. ¡Besa esos dedos pequeños y memoriza las piruletas cuppánicas!

12. Ríete para que tu peso se drene

A los niños les encanta ver si su madre es feliz. Incluso si no estás de buen humor, pruébalo te hiciste sonreír, reír - activará la producción de serotonina, lo que en realidad te hará sentir mejor. ¡No hay mejor daga en la daga!

13. Di adiós

Las mamás felices aprovechan cada oportunidad para atraer a sus pequeños. Parpadea dos veces y no podrás hacerlo porque eres era de la "madre ciki", ¡así que disfrútalo tanto como puedas!Artículos relacionados:
  • Una receta realmente feliz
  • 22 errores cometidos por las madres con su primer hijo
  • "Estoy apostando porque estoy aburrido de los bebés"